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#睡覺

共4500筆搜尋結果
  • 慈慧幼苗　專欄作家
【幼兒音樂培育系列】寶寶甜睡小貼士
 寶寶難以入睡，實在令家長十分苦惱，但原來只要配合燈光、節奏和音樂三方面著手，便可以增加寶寶的安全感，令寶寶安睡，立即看看音樂治療師的寶寶入睡秘訣。
11 個月前     1915 看全文 〉
  • 偶疑的梅子與南瓜　駐站部落客
    梅子 7歲3個月
    南瓜 4歲4個月
從穿脫尿布，建立孩子學習自信心與培養生活自理能力。
育兒日子，總是希望有一位神隊友能減輕負擔。尿布選擇，我重視：方便性、材質性、不外漏和寶寶操作及舒適度。因此，選擇日本製的尿布品牌日本大王GOO.N柔觸肌。2025新款日本製GOON.N柔觸肌褲型正好適...
11 個月前     5679 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
晴媽咪免費講座【天使寶寶養成系統】
講座是由月子中心邀請晴媽咪開的線上課程，無需費用想參加的媽咪可以加入官方Line，我們會提供講座連結與須知，歡迎媽咪們參加https://lin.ee/n1cT82H
11 個月前     1973 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
睡前做什麼事可以幫助睡眠？
睡前做什麼事可以幫助睡眠？  -晚上六點後盡量不要喝咖啡,會影響睡眠,可以喝一點洋甘菊茶,幫助穩定情緒!比較困難入睡的,也可試試保健食品中含有”GABA”成分, -GABA是一種胺基酸，能幫助入睡, ...
11 個月前     4943 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
什麼是第五餐半奶
奶量的計算是以一整天的總量為依據，很多一歲前的孩子因為作息不規律、睡眠不足⋯⋯導致無法每餐都確實將奶喝完，因此除了白天四餐外，可以在孩子睡覺中給予第五餐奶補足一整天奶量，讓孩子可以一覺到天亮，半夜不夜...
2025/05/27     1910 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
學會這個系統輕鬆解決二寶之亂
📩 歡迎留言分享育兒困擾，加入官方LINE諮詢！ https://lin.ee/vufCGAw 天晴食物泥官網 https://www.kidsfood.com.tw/
2025/05/20     1485 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
養出天使寶寶的三步驟，讓爸媽笑開懷！
4/16(三) 育兒神救援免費講座登場！** 養出天使寶寶的三步驟，讓爸媽笑開懷！ 14:00-14:20 主題講座：『天使寶寶養成系統』 作息穩穩抓：寶寶有節奏，爸媽不抓狂！ 吃飽最重要：營養均衡，...
2025/04/10     1910 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
3天就成功 自行入睡還可以戒奶嘴
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2025/04/09     1525 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
​​​​​​​Start ！開始規劃孩子的生活作息
Start ！開始規劃孩子的生活作息以下幫新手媽媽規劃出 0 ～ 2 歲孩子的時間規劃參考表，雖說作息可以有 15 分鐘左右的彈性，例如：8 點吃第一餐的孩子，可以在 7 點 45 分到 8 點 15...
2025/03/24     1991 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
寶寶睡得夠嗎？專家公開嬰幼兒最佳睡眠時間表，爸媽一定要知道！
•睡眠不足的孩子可能會一下情緒差，一下亢奮過動，這些表現跟ADHD的症狀類似！此外，睡眠不足的孩子可能一整天都感覺睡不醒，警醒程度低，會影響孩子的專注力，並且影響學業上的表現。
2025/03/14     2288 看全文 〉
  • yuyu　總人氣 4,034
    小玉米 4個月
租房子不通風睡覺很悶
現在跟老公是租頂加住冬冷夏熱的而且房子不太通風所以老公常常睡到滿頭大汗他怕熱就會開電風扇對著頭吹吹久了就變成我在頭痛真的心累在想會不會是枕頭不透氣的關係想問大家有沒有什麼方法可以兩個人都舒服睡覺QQ
2025/03/06     3600 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
孩子總是用嘴巴呼吸？當心影響專注力、情緒和臉型！
大約一歲半以後，我的女兒不論是白天晚上都是嘴巴都開開，我去探他的鼻息發現他都是用嘴巴呼吸，同時我觀察到女兒出現許多情緒和行為問題、體力變差對公園興趣缺缺。他兩歲多比較會說話後告訴我，媽媽我的鼻子都沒有...
2025/02/22     2445 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
用對方法帶小孩! 寶寶好吃好睡，爸媽超輕鬆
https://youtu.be/DZAcZAchn-0正在1歲11個月寶寶的食物泥教養路 🌟本集重點✅ 為什麼選擇晴媽咪系統？懷孕便開始研究教養方式，希望有明確可執行的系統。先生支持，有共識。✅ ...
2025/02/19     1370 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
一到晚上睡覺總是鼻塞？睡覺鼻塞6大原因解說
鼻塞是許多過敏人士的困擾，而且在晚上睡覺經常塞得更加嚴重，嚴重影響睡眠品質與白天的精神狀況；究竟為何晚上睡覺容易鼻塞？《Hello醫師》為您解說睡覺鼻塞6大原因，幫助您找出病因、對症下藥，拯救經常塞住的鼻子……
2025/02/08     10990 看全文 〉
  • 小豬仔　總人氣 1,692,897
    小豬仔 5歲7個月
美國Stephen Joseph 睡袋 幼兒園睡袋首選
寶貝即將在幼兒園展開新生活爸爸媽咪挑選睡袋時，一定要準備適合幼兒使用的推薦風靡美國的「Stephen Joseph 睡袋」✨枕頭、睡墊與棉被，採一體成形設計！怎麼翻身都不跑被～搭配簡易魔鬼氈收納孩子只...
2025/02/08     1391 看全文 〉
  • Joan　總人氣 260,562
    蛋黃酥 1歲4個月
新手爸媽必備！Aiwibi 愛薇彼零觸感瞬吸尿布???
寶寶出生後～對於新手媽媽的我來說找到一款命定尿布真的超重要為什麼呢？因為只要不要讓寶寶紅屁屁引發哭鬧或是亂炸屎讓媽媽手忙腳亂媽媽已謝天謝地謝謝從月中回家後、我就讓我家寶貝用Aiwibi 愛薇彼尿布（黏...
2025/01/29     2215 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
什麼是第五餐「半奶」？
🔹 什麼是第五餐「半奶」？奶量計算以全天總量為主！有些 1 歲前的寶寶因作息不穩、睡眠不足，可能會影響成長發育。第五餐「半奶」的設計，讓寶寶營養攝取更平衡，作息更穩定！📖 想了解更多關於孩子作息的...
2024/12/17     1850 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
每晚的夜奶，孩子不見得吃飽，但爸媽累垮了！
💤 每晚的夜奶，孩子不見得吃飽，但爸媽累垮了！😞 長期睡眠中斷，父母身心壓力山大👉 體力透支，每天像在打仗👉 情緒失控，對孩子、家人失去耐心👉 身心危機，疲憊累積成焦慮、憂鬱🌟 夜奶的背後...
2024/12/17     1676 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
12/17 (二) 育兒神救援免費講座登場！
🌟**12/17 (二) 育兒神救援免費講座登場！**🌟👶 養出天使寶寶的三步驟，讓爸媽笑開懷！🎯 14:00-14:20 主題講座：『天使寶寶養成系統』1️⃣  作息穩穩抓：寶寶有節奏，爸媽...
2024/12/11     1952 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
哈囉爸媽們！孩子的飲食或作息又卡關了嗎？
哈囉爸媽們！孩子的飲食或作息又卡關了嗎？別擔心～育兒這條路就像打遊戲，總會遇到大魔王，但通關後滿滿的成就感可不是蓋的！當別人開始給建議時，通常就是孩子進入「亂鬥模式」的時候。記得，我們的堅持才是通關密...
2024/12/05     2094 看全文 〉